60后出生的范春雷（范伟 饰）被人尊为“雷哥”。他为人热情，过分热情背后却显得有些愚钝，他为人处事张显善良本性，但又显示出与时代的格格不入，时不时把自己和周边人弄的很尴尬。年愈不惑的雷哥正面临上有老下有小的困窘时期，事业上的不顺令他常发怀才不遇之感慨。邻居周岚（范志博 饰）嫁给了离异的商人张子林（杜功海 饰），张前妻所生女儿张雪（赵雨萌 饰）正处于青春叛逆期，她认定周岚是拆散自己家庭的罪魁祸首，处处与这个后妈作对，令周岚苦不堪言，她只有整日小心亦亦地围系着这个随时都可能爆炸的火药筒。不甘居家赋闲的周岚开起…
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